19:17~20:00。现在是对讨厌的人修喜心，今天是第二天

19:17~20:00。现在是对讨厌的人修喜心，今天是第二天 我昨天没有做，所以今天算第一天。明天可以补一下，但我今天休了43分钟。 我想的第一个人，对我来说最近刚发生的一个人，就是我的前老板了。 在我很讨厌他的情况下，想一下他的优点，并随喜他。 对讨厌的前任老板修喜心的练习记录 对讨厌的人修喜心： 1. 第一步，找一个安静不被打扰的地方。 2. 第二步，想一个我讨厌的人。那就是我的前任老板了，因为他是时间上离我最近的一个我讨厌的对象。 3. 第三步，想一下他有什么优点是我能学习的地方。这个优点可以包括：他对自己有什么利益，他对他人有什么利益，以及他本人有什么功德。想完好处之后，安住在这种随喜的心当中。 现在想一下他的好处： - 他很少耽于玩乐。除了出差去江西以外，只要没事，他都会来公司上班，而且来得挺早，上下班一般都很准时，基本是早九晚五。总之他没事就尽量来上班，上班可能是他排在第一位的事情。 - 他会每隔两年让所有员工带薪去旅游，旅游的钱也是他出的，全程吃饭、住宿、飞机都是他出钱。我们之前去过云南和内蒙古，这是我去的两个地方。其他人还去过大西北、敦煌莫高窟那一带，只是我没去，其他人都去了。 我应该是有两次没去。之前每年过年，他还会请我们吃年夜饭。能够看出来，他非常有人文关怀，对公司的员工，他很希望大家能够其乐融融，开心地在这里上班。 前几年过年过节，他还会给我们发礼品。比如中秋节会给我们发月饼卡、可莎蜜儿的卡，200块钱的卡。过年的时候还会在我们公司的群里发红包。如果过年回来上班第一天来的人比较少，可能就两三个人的时候，他还给我们发了六六六的大红包，叫节后第一天上班的开门红包。还有三八妇女节的时候，给我们公司每个女同事都发过200块钱的红包，有那么一次吧，一次也是钱呀。 还有就是我们公司请假从来不扣钱。我之前请过5天的假，周一到周五请假5天，加上前面两天周末和后面两天周末，那次一共休息了9天，甚至我连请假的原因都没跟他说。 另外，他每年都会给我们涨工资，还会给每个人发年终奖，涨工资是每个人一起涨的，十年中涨了八年。年终奖也是每年都会涨，十年中有八年都涨过年终奖。其实他给钱还蛮大方的。虽然我干的工作很细碎，没有什么含金量，但他确实在钱方面没有亏待过我，让我能够在杭州安心地生活，过着很体面的生活，租着很不错的房子，还能有存款。所以我现在能够辞职不上班、在家休息，在钱方面，他的功劳要占90%。 除了他本人喜欢上班、对我们比较大方以外，他还有什么别的优点吗？ 他有一对双胞胎小孩，现在年纪应该4到5岁左右。他每天都来上班，但给他们打电话的时候会非常轻声细语。之前还从他老婆的微信（小谭有他老婆的微信）了解到，他会带着全家一起去旅游。因为他有两个小孩，所以请了两个保姆来带小孩。他老婆不上班，全职在家带娃，他还会给他老婆发工资。 虽然我不羡慕他老婆的生活，但我还是很赞叹刘总这个行为——对于家庭，他在物质方面给的安全感很足。 他还有一个优点：不管结婚前还是结婚后，至少在我们公司、至少在我观察到的范围内，他从来没有跟女同事有什么不合适的举动，社交距离一直保持得很好。 还有一个点：他老婆有时候会带着保姆和小孩到公司来看他，他也非常热情。如果他老婆来了，他有事情的话，就会送他们下楼；如果没事情，他老婆来了，他就会跟他们一起回去。 还有，因为我们江西的厂里会出现各种各样的问题，所以他每个月会去一次厂里出差，每次大概待四五天，就这样像赶趟一样赶过来赶过去的。 还有他对他妈妈很好。有一次他妈妈来杭州，不知道是来干嘛，因为他要上班，就把他妈妈一个人留在家里面。但又怕她无聊，还会来询问我们其他同事有什么好看的戏曲可以下载下来，让他妈妈看、解闷儿。 我以前讨厌他的点是因为他情绪很不稳定，动不动就大喊大叫。其实每天上班，可能有90%的时间他都很稳定，或者说他内心惊涛骇浪但没有表现出来，只有10%的时间…… 或者90%。或者他只是大吼大叫了几句话，都会让我觉得如临大敌。这也是我不想待在那个公司的原因。但不能否认，他身上是有很多优点的。这两者其实是不能抵消的，当然在我这儿可能也抵消了一部分——因为我需要工作，而他出手又大方，所以我才会忽略他的大吼大叫，在那里工作了几年。直到我当时实在没办法忍受了，才离开。但其他方面是没得说的。