2026年10月16日，周五。

2026年10月16日，周五。 昨天晚上9:26看电视剧到今天早上6:06。 看的剧应该是《赴汤蹈火》和《嫁金钗》。 6:06～11:41睡觉，睡了5个小时35分钟。 11:41起床之后发现我的电压力锅坏了，所以就用雪平锅和燃气灶，用了我的小炖盅隔水煮米饭。还清理了一下扫地机器人的尘盒。 11:53~13:48回微信消息，做我们组的出勤表格。 14:00～14:30吃饭。虽然我的米饭熟了，但是我懒得炒菜，所以我吃的什么？我肯定没有吃饭，因为我的饭现在还在冰箱。我吃的什么？哦，我吃了一个荠菜包，还有两小块红糖发糕，用电磁炉热的。这是我今天吃的唯一一顿饭，唯一一顿看起来还算正儿八经的饭。后面我就不知道我吃啥了。 14:30~18:11，我在看小红书和B站，不知道看了啥。没有做记录，我之前说了要做记录，但我没有记录，因为其实感觉心里太慌了，不想记。 我不知道我发生了什么，说实话。那就忽略吧，不知道就算了。 其实我晚上还要小组交流，晚上7点钟开始。但是我的题都还没去看，我也没管。就是没有办法去看，没有办法看，我就不看了。 从学完中医回来之后，我就非常的～～不知道怎么形容这个状态。 晚上7点开始小组交流。我就把自己的两道题糊弄了一下。怎么说呢？因为这一课确实之前学过一个礼拜，可能之前学得也不认真，这次学基本没学，也没看，就确实是一种糊弄的状态，都是问AI、问豆包、问ChatGPT：这一课讲的啥？就做一点印象，让我回忆起来一点印象。因为临了已经没有时间看了，其实我也可以不参加，可以请假的。但是我可能真的是非常想跟人聊，啥都行，听别人聊也行。所以小组交流我是一定会来的，即使我没有学习，没有去回答问题，我也会来。 因为我以前对于小组交流非常有压力，就觉得自己必须要发言，这个事情让我很有压力。后来我就开始瞎说，再后来，就觉得没有压力了：学了就好好回答，没有学就凭借自己的临场发挥，发挥不出来就瞎说，瞎说也说不出来就跳过。 总之一定要来，跟大家在一起，我会觉得很开心，很有热情，所以我一定要来。我就是对跟大家在一起这件事很期待。 21:15~21:57回微信消息，跟若兰演示腾讯会议怎么共享、手机怎么共享。 21:57~23:33看小红书，同样没有记录在看什么，就是漫无目的地刷吧。 然后去上卫生间、洗漱，又看了一会儿，不知道看了啥，就刷手机。睡觉的时候是凌晨1:59。