2026年10月7日。周三

2026年10月7日。周三 我回忆了一下2号到7号这6天的事情，花了两个小时。我发现我经常会低估做一件事需要的时间。如果要出门，软件上会显示本次出门大概要用多长时间，我心里就有个数。但如果是自己主动做一件事，我对时间就没有把握。我以为有数，但其实和预期相差很多。比如我想象中一天只要10分钟就能说完，但实际有些天花了半个小时才说完。所以6天说完花了两个小时，而我原本以为五六十分钟就能结束。我发现很多时候都这样：总觉得这件事很快就能搞定，但其实要花更多的时间来完成。 最后总结一下我来澄深禅寺的感觉：本来我是来禅修的，但过了几天我发现，我简直就像来度假一样——虽然我也不知道真正的度假是什么意思，就是每天吃吃喝喝、玩玩乐乐，就这种感觉。 -- 天气太冷了，我今天把空调被换成普通被子了。 -- 我发现一个问题：我真的不能太有上进心。我一有上进心，比如想早上4点起床学习，5点去呼七盘八，6点开始打坐，7点练功，8点吃早餐——给自己安排得满满的，结果就开始熬夜了。现在凌晨3点了，我还没睡。我咋整？天啊，我好愁，愁死我了。