2026年9月13日 星期日 早上七点

2026年9月13日 星期日 早上七点 体重：41.0kg 这个是我没想到的，因为我最近已经开始吃饭了，前面三天都吃饭了，但是体重还是降了0.7kg。不过也没有关系，之前师兄说过，辟谷之后去吃饭的话，体重就会增加的。 简单点来说，就是瘦子会胖，胖子会瘦，达到一个平衡嘛