喝了很多水，但嘴巴还是很干。这是因为身体里面没有津液，喝进去的水…

喝了很多水，但嘴巴还是很干。这是因为身体里面没有津液，喝进去的水没有转换成津液，所以嘴巴会很干。 这个时候喝水是没有用的，需要改变喝水的方法：不要大口喝水，要一小口一小口地喝。喝一口水，就把水放在嘴巴里嚼 20 下，像嚼饭一样嚼水，然后再吞进去。