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2026年09月06日 · 星期日 · 15:42

中午又要写分享稿,又要出去晒太阳

中午又要写分享稿,又要出去晒太阳 导致2点开始吃气的时候我没有睡午觉,整个人很萎靡,师兄也再次强调,辟谷初期一定要睡午觉,一定要早睡。 我感觉我有好多事情放不下啊,明明想去睡觉,但是因为今天没有参加线下的班级交流,所以还是想去线上参加一下,等结束了再去睡一会。 还有晚上9点睡觉,感觉上有点困难,所以今天我决定10点之前睡觉,因为辟谷初期要早睡,不然人真的会很难受,而产生退却之心。 新知识: 真正的辟谷是在第5天才正式开始,前面几天是在排垃圾,到第5天开始真正燃烧身体内部的脂肪,如果有脂肪肝、囊肿之类的,会在第5天辟谷之后才开始消融。 本来一开始我是打算辟谷7天的,因为交的钱也是7天的钱,如果后面能多几天的话,那就多辟谷几天,身体里的肌瘤和囊肿时刻提醒着我它们的存在,而且它俩的存在也让我浑身没劲,整天秧秧的没精神,现在我既然知道原因了,也有了解决办法,就想一次性给它解决掉,我已经好久没有体验过有精神的感觉,我已经忘了正常的精神状态是什么样了。 我还这么年轻,一路下来人生也还算顺遂,我都长了子宫肌瘤和卵巢囊肿,我想一定有更多的人,他们身体不舒服却不知原因,或者没有钱治病,而硬生生的忍耐。而我真的很幸运,我前几天刚查出来问题,马上就知道了方法而投入治疗了。 我想到的是我妈妈,她一生过得这么辛苦,身体上的病痛是什么?到底有多少呢?我又能做些什么?我想到的是我可以学习一些医疗知识,我能了解一些知识传递给她,我怀着这样的愿望,看看未来会变成什么样吧。