吃午饭

吃午饭 今天的午饭，也是晚饭 主食：大米➕玉米糁➕番薯 菜：土豆四季豆青椒乱炒，番茄炒鸡蛋 明天就要辟谷了，刚好把冰箱里的菜炒完了，不浪费粮食，真好👍